Aus der Hand in den Bauch.
Du möchtest etwas für Dich tun, weißt aber nicht wie du beginnen sollst?
Du möchtest Sport in deinen Alltag integrieren, den stressigen Alltag besser bewältigen können und dich dabei gesund ernähren?
Meine Beratung wird nach einem ausführlichen Vorgespräch auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Im Rahmen von gemeinsamen Trainings- und Entspannungseinheiten bei Dir zuhause oder in der Natur arbeiten wir an deinen Zielen.
Die individuelle Ernährungsberatung rundet das Paket der Gesundheitsberatung ab und sorgt dafür, dass du dein Ziel auch mit Genuss erreichen kannst.
